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Il team di eCoachy Lab ti seguirà nei tuoi progressi aggiornando la struttura del programma di allenamento personalizzato: al costo di un semplice abbonamento in palestra avrai sempre a disposizione il tuo referente personale. Potrai richiedere assistenza telefonica in qualsiasi momento o, in caso di forti dubbi, potrai chiedere al tuo personal trainer di raggiungerti durante una tua seduta di allenamento.

Chi è eCoachy Lab?

eCoachy Lab è il luogo dove recarsi prima di iniziare qualsiasi forma di sport o per migliorare la qualità del proprio allenamento. È il primo laboratorio professionale che valuta la tua reale forma fisica e prepara, per te, un percorso di allenamento da seguire, in completa autonomia, presso la tua palestra o presso il centro sportivo che frequenti. Dopo un’attenta analisi diagnostica del tuo stato di salute e un check-up completo della tua forma fisica, i professionisti di eCoachy Lab preparano, per te, un programma di allenamento ad hoc per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi specifici. Il team di professionisti, composto da personal trainer certificati ISSA, dottori in scienze motorie, tecnici specializzati in posturale, ginnastica funzionale, metabolica, ortopedici, cardiologi e chirurghi plastici e nutrizionisti, lavora insieme per garantirti il totale benessere psicofisico che cerchi.

A chi ci rivolgiamo

Frequenti una palestra ma non ottieni i risultati attesi e vorresti essere seguito da un personal trainer professionista?

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Vuoi liberarti per sempre da mal di schiena e altri fastidi fisici dovuti a problemi di postura?

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Inoltre, eCoachy Lab sviluppa programmi di allenamento ad hoc per donne in gravidanza e post gravidanza, programmi di allenamento metabolico o, semplicemente, programmi per chi ha bisogno di trovare il proprio benessere psicofisico seguendo un percorso di allenamento e un piano di alimentazione adeguato.

Insieme alla valutazione della tua forma fisica e alla preparazione della tua scheda di allenamento, infatti, nel centro eCoachy Lab trovi nutrizionisti qualificati e sempre pronti a valutare e correggere le tue abitudini alimentari.

Lo studio può essere anche di supporto nella valutazione di sportivi agonisti, associazioni sportive, squadre di ogni tipo di sport agonistico oltre che di strutture medico sanitarie per una riabilitazione metabolica dopo un intervento.

Come funziona il metodo eCoachy Lab?

  • Un programma su misura per te

    I professionisti qualificati di eCoachy Lab eseguono un primo check-up completo della tua forma fisica. Poi studiano un programma di allenamento su misura per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere fisico che puoi seguire in completa autonomia presso la tua palestra o il centro sportivo che frequenti. Insieme alla valutazione della tua forma fisica e alla preparazione della tua scheda di allenamento, nel centro eCoachy Lab trovi nutrizionisti qualificati e sempre pronti a valutare e correggere le tue abitudini alimentari.

  • Misurazione dei risultati e fitness check-up ogni sei settimane

    Ogni sei settimane, il team di professionisti che lavora in eCoachy Lab valuta lo stato di avanzamento dei tuoi risultati (fitness check-up) e ti consegna una nuova scheda di allenamento e un nuovo diario alimentare che dovrai seguire per il mese e mezzo successivo.

  • Un personal trainer che ti monitora a distanza

    eCoachy Lab è l’unico studio in Italia ad aver sviluppato una web app di proprietà che ti permette di rimanere sempre in contatto ed essere monitorato a distanza dal personal trainer che ti viene assegnato. L’applicazione mobile tiene sotto controllo, anche a distanza, il tuo standard di allenamento: quante volte vai in palestra, quanto dura l’allenamento, quali esercizi, se stai seguendo un’alimentazione corretta. Riceverai sul tuo smartphone messaggi e domande dal tuo personal trainer che potrà valutare, in tempo reale, modifiche al tuo piano di allenamento o alimentare. Inoltre, laddove avessi grossi dubbi, puoi sempre richiedere la presenza del tuo personal trainer durante una tua seduta di allenamento. È anche attiva una linea telefonica dedicata, grazie alla quale puoi richiedere consulenza al tuo personal trainer, ai nutrizionisti o a qualsiasi altra figura professionale di eCoachy Lab.

Come è nato il progetto eCoachy Lab?

Il progetto nasce da un’idea di Nicola Sangalli, imprenditore da 18 anni.
Nel 2006 Nicola studia e si certifica Personal Trainer. Nel 2007 apre uno dei primi Centri di Personal in Italia.

Con l’esperienza acquisita seguendo personalmente più di 300 clienti e realizzando 1800 valutazioni diagnostiche in 10 anni di attività, si specializza sempre di più in quello che è la valutazione e la Diagnostica Tecnica. Nicola intuisce che l’attività di Personal Trainer deve essere in grado di soddisfare tutti, e non solo una parte della popolazione: il futuro del settore deve evolversi in questa direzione.

Così decide di sviluppare un progetto di Personal Trainer che però diventa accessibile a tutti: ogni persona può essere seguita da un trainer grazie ad un metodo che permette ad ogni cliente di avere un’alta qualità di allenamento con un investimento minimo.

Nel gennaio del 2016 nasce EcoachyLab e, con il supporto di Angela e Francesca, due ragazze brave e volenterose, Nicola inizia questa avventura con la consapevolezza di poter aiutare sempre più persone a rimettersi in forma.

Soddisfatto dei collaboratori che ha formato per lo sviluppo del progetto, condividerà la gioia del raggiungimento dei vostri obiettivi ottenuti con l’aiuto del team eCoachy Lab.
Nicola vorrebbe essere un esempio per tutti ragazzi del settore che oggi stanno pensando di dare il via ad un’idea innovativa e formativa o vorrebbero farne parte.

Se sei un Personal Trainer e vuoi far parte del nostro team scrivi a nicola@ecoachylab.it

Un team di professionisti qualificati

All’interno di eCoachy Lab lavorano le migliori figure professionali per un percorso di benessere psicofisico totale.

Professionisti certificati ISSA, medici, tecnici specializzati studiano attentamente il tuo stato di salute e la tua situazione fisica, sviluppando così il tuo piano di allenamento e alimentazione individuale.

Nei nostri studi troverai diverse competenze tecniche per garantirti sempre la massima professionalità e i migliori risultati:

  • Personal Trainer ISSA
  • Trainer Specializzati in Posturale e Ginnastica Funzionale
  • Trainer Specializzati in Ginnastica Metabolica
  • Personal Specializzati in Valutazione Metabolica ed Alimentare
  • Nutrizionista
  • Esperienza decennale con più di 1500 valutazioni all'attivo
  • Certificati Akern bioreserch
  • Trainer per donne in gravidanza e post gravidanza

Perché scegliere eCoachy Lab

eCoachy Lab ti permette di avere un personal trainer senza il costo di un tradizionale personal trainer. Risparmi il costo delle sedute private e non devi prendere appuntamento.

La nostra formula ti consente di effettuare un primo fitness check-up completo presso i nostri centri e di allenarti presso la tua palestra o centro sportivo di fiducia.

Il risultato è esattamente quello garantito da una normale seduta di allenamento con un preparatore professionista. Dopo averti visitato e dopo aver individuato le tue esigenze, il tuo personal trainer, insieme a medici e tecnici di eCoachy Lab, ti consegneranno infatti la scheda di allenamento e il tuo diario alimentare. In questo modo potrai seguire il tuo programma in completa autonomia. Questo, però non significa che lavorerai meno, che correrai il rischio di allenarti in modo errato o di non raggiungere i risultati desiderati.
Verrai seguito dal tuo personal trainer tramite un’applicazione mobile sviluppata da eCoachy. Tramite l'App, potrai vedere, in ogni momento, i video dei tuoi esercizi, il tuo diario alimentare, potrai scambiare messaggi con il tuo personal trainer e ricevere consulenza in tempo reale. Ma non solo.

Riceverai infatti, con costanza, dei report costanti che ti permettono di tenere sempre monitorati i risultati che stai ottenendo.

Inoltre, potrai richiedere assistenza telefonica in qualsiasi momento o, in caso di forti dubbi, potrai chiedere al tuo personal trainer di raggiungerti durante una tua seduta di allenamento.

Ogni sei settimane, è comunque prevista la valutazione dei risultati raggiunti presso la sede di eCoachy Lab e quindi l’aggiornamento del tuo programma di allenamento e alimentare.

  • È come avere un personal trainer senza il costo di un personal trainer
  • Sei seguito in tempo reale grazie all’applicazione mobile sviluppata da eCoachy
  • Valutazione dei risultati raggiunti e fitness check-up ogni sei settimane
  • Consulenza mobile e telefonica in ogni momento
  • Report
  • Puoi richiedere una visita del tuo personal trainer durante i tuoi allenamenti
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